康軒牙醫診所

矯正所需要花費的時間相當久，在這漫長的矯正期間，如果沒有做好牙齒的清潔，蛀牙、牙周病等口腔問題容易在這時候發生，還有可能影響矯正的效果，因此矯正期間的清潔更是重要，不過，因矯正器的存在，會讓牙齒的清潔變得相當困難，那矯正期間要怎麼清潔牙齒呢?就讓康軒牙醫診所余迺昌醫師告訴你！

康軒牙醫診所余迺昌醫師說明，矯正期間的清潔其實不困難，若有選對適當的清潔工具，就可以達到有效的清潔效果。牙刷的部分，可以選用刷頭比較窄小並且刷毛比較軟的款式，能清潔到口腔的每一個角落。而牙縫跟矯正器黏著處可以使用牙間刷做清潔，此外，也建議使用牙線清除牙縫中的牙菌斑，更能提升清潔的效率。

如果覺得牙線的使用上有困難，可以使用沖牙機去除不易清潔到的牙菌斑，不過沖牙機只是透過水柱沖洗牙齒和矯正器的表面，並不能取代牙刷跟牙線這些基本清潔工具的清潔。另外矯正期間除了睡前潔牙，也建議三餐飯後都各刷一次牙齒，避免食物殘渣卡在矯正器上。不方便的話，可以利用清水漱口。

康軒牙醫診所余迺昌醫師表示，無論有沒有配戴矯正器，口腔清潔是每個人每天必須做的重要事情，想要擁有健康的牙齒，除了維持潔牙的好習慣外，每半年也要定期找牙醫師做口腔檢查，在飲食上，也盡量避免攝取高糖食物和飲料，以及吸菸、嚼檳榔和飲酒等，如此能降低口腔疾病的發生。